Créer pour s’aimer – Atelier en ligne

(2 avis client)

99,00

Créer pour s’aimer est un atelier créatif et de développement personnel pour t’accompagner dans la prise de conscience et le développement de l’amour de soi

  • 5 sessions : feuillet téléchargeable, DIY (pas à pas photos, et vidéo), banques d’images
  • 5 thématiques : se respecter, se pardonner, se célébrer, aimer son corps et se créer
  • ebook final : + 60 pages; feuillet des sessions; contenu supplémentaire; citation; banques d’images)
  • +3h de vidéos
  • à ton rythme : tu fais chaque session quand bon te semble

L’atelier commence le 17 avril !

Catégorie :

Un atelier complet : Créer pour s'aimer

5 sessions dans ta boîte email

Cet atelier d’auto-coaching :

  • par emails 
  • 5 sessions : feuillet téléchargeable, DIY (pas à pas photos, et vidéo), banques d’images
  • 5 thématiques : se respecter, se pardonner, se célébrer, aimer son corps et se créer
  • ebook final : + 60 pages; feuillet des sessions; contenu supplémentaire; citation; banques d’images)
  • +3h de vidéos
  • à ton rythme : tu fais chaque session quand bon te semble
  • toujours guidée : dans les exercices de réflexion comme dans les DIY

Apprendre à créer simplement

Cet atelier est conçu pour que tu puisses découvrir des activités et techniques créatives simples à reproduire chez toi. Tu n’as pas besoin de talent ou de connaissances créatives (si tu en as ce sera bonifié)

Dans cet atelier tu vas découvrir :

  • la peinture aquarelle,
  • 6 techniques simples pour expérimenter l’aquarelle (techniques sèches et humides, masques),
  • le collage simple,
  • le collage un outil de renforcement positif,
  • le collage comme un outil de projection,
  • l’écriture intuitive,
  • le doodling (gribouillage).
A la fin de cet atelier tu auras appris de nombreuses techniques que tu pourras t’approprier simplement.

Quel est le contenu de l'atelier ?

Chaque session a une thématique qui lui est propre :

  • session 1 : se respecter en boostant sa confiance en soi
  • session 2 : se pardonner en se libérant de la culpabilité et du poids du passé
  • session 3 : se célébrer en reconnaissant sa valeur à ses propres yeux
  • session 4 : aimer son corps en s’acceptant telle qu’on est et non telle que la société aimerait qu’on soit
  • session 5 : se créer en se laissant guider par une exploration intérieure.

De nombreux effets connexes peuvent survenir : augmentation de la confiance en soi, développement d’idées claires, être en paix avec soi-même, s’accepter telle qu’on est, aller de l’avant, mais aussi s’épanouir.

Cet atelier en ligne exploite ma méthode de travail qui allie dans un équilibre la créativité et le travail de réflexion, la créativité étant souvent le moteur et le catalyseur de la réflexion.

Un atelier simple

L'atelier est feel good, le but est de créer et de libérer des pensées en s'épanouissant.

Un accompagnement

Avec bienveillance, et douceur, je t'accompagne dans chaque étape, chaque session en vidéo et sur papier aussi.

Des DIY

Créer n'est pas forcément compliqué mais ça peut être apeurant de se lancer, aussi les DIY sont là pour te guider à chaque étape.

Prête à franchir le cap ?!

N'attends plus ! Inscris-toi dès aujourd'hui, l'atelier commence le 17 avril.

Est-ce que créer pour s'aimer est pour moi ?

Cet atelier est pour toi, si tu :

  • fais toujours passer les autres avant toi,
  • (ne) sais (pas) dessiner
  • ne trouve pas ta place
  • as du mal à dire non
  • accumules les régimes yoyo qui punissent ton corps
  • tournes en rond dans ta vie
  • te dénigres souvent
  • as besoin de bienveillance et de douceur
  • es prête à changer.

Témoignages

Quelques femmes ont eu la chance de participer à Créer pour s’aimer en avant première. Elles ont souhaité partager leur expérience.

Foire aux questions

Tout l’atelier se passe entièrement via email. Dans chaque email il y a un feuillet à télécharger et un lien pour regarder la vidéo de la session. Lorsque l’atelier est fini, un email final est envoyé avec les éléments finaux : ebook, banque d’images.

Idéalement si tu ne peux pas imprimer les banques d’images que je fournis, tu découpes des images dans des vieux magazines ou alors tu demandes à une amie ou une collègue d’imprimer les éléments nécessaires. Mais tu n’as pas besoin d’imprimante pour participer à l’atelier.

L’atelier commence le 17 avril. A partir du 17 avril, tu reçois chaque samedi pendant 5 semaines, les éléments pour participer à l’atelier. Tu es libre de participer lorsque tu veux et surtout quand tu peux.

Pas besoin de savoir dessiner, ou d’avoir des connaissances dans les arts plastiques, chaque DIY est explicite, les vidéos sont en temps réels (sauf lorsque la peinture sèche) étape par étape.

Tu n’as pas besoin de beaucoup de matériel (et je réponds à cette question dans la première session)  principalement : un carnet et de la peinture aquarelle basique.

Si tu as des questions n’hésite pas à me contacter ici.

2 avis pour Créer pour s’aimer – Atelier en ligne

  1. Virginie (client confirmé)

    Je vous conseille à 100% cet atelier qui permet d’allier développement personnel et créatif. Que ça fait du bien !

  2. Anne (client confirmé)

    Cet atelier est génial !!! Je me suis régalée autant pour le côté créatif que pour le côté développement personnel !

Ajouter un Avis

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *