On s’est toutes retrouvées un jour revenant d’une séance de magazinage, les mains pleines de ce dont on n’avait pas besoin, le coeur creux, et le portefeuille allégé. J’ai l’immense joie de recevoir aujourd’hui en entrevue Laetitia Lazerges pour parler de bien-être et de (sur) consommation. Nous allons vous expliquer comment un outil simple à…

Est-ce que toi aussi il t’est arrivée de te retrouver dans une situation malaisante ? Tu savais que tu aurais dû dire non mais tu ne l’as pas fait ? Que tu sois une femme forte, ou timide ou extravertie ou généreuse ou juste une femme plurielle, il peut t’arriver d’avoir de la difficulté à…

J’ai vu beaucoup de pseudo tableau de visualisation ces derniers temps et tout particulièrement autour de la nouvelle année. Cet outil de développement personnel extrêmement visuel cartonne sur les réseaux sociaux. Malheureusement, ça cartonne et donc l’outil est dérivé, et mal utilisé il peut plus desservir que servir. Bref, cet épisode est le premier jet…

Dans le dernier épisode, je t’ai expliqué ce qu’est et surtout n’est pas un tableau de visualisation. Dans ce podcast, je t’explique comment faire un tableau de visualisation et t’approprier cette technique. Bonne écoute !

Je suis loin d’être une mère parfaite. D’ailleurs je pense que le parent parfait est un mythe. Mais après plusieurs années de télétravail avec des enfants à la maison, j’ai plusieurs conseils à t’apporter car j’ai appris comment survivre en faisant du télétravail avec des enfants à la maison.  Bonne écoute !