Il y a plusieurs mois, j’avais fait un petit sondage sur les réseaux sociaux pour savoir quels thèmes les auditeurs aimeraient que j’aborde. Il est ressorti une majorité sur le thème de l’équilibre. Cette thématique m’a demandée beaucoup de jus de cerveau car j’ai dû me questionner sur mon propre équilibre mais aussi mes déséquilibres…

Définir ton équilibre a dû te permettre de mettre le doit déjà sur plusieurs éléments pour mieux vivre au quotidien des situations plus ou moins stressantes et déséquilibrées. Dans ce nouveau podcast, je te donne plusieurs pistes à explorer pour t’aider à trouver des solutions qui pourront t’aider. Bonne écoute !

Chaque nouvelle saison apporte ses changements : dans la nature, les énergies et nous ! Dans ce nouveau podcast, je te parle des routines que tu peux installer pour les changements de saison. Mais surtout de comment accompagner chaque changement de saison avec tes intuitions pour te permettre de briller de l’intérieur vers les autres.…

C’est difficile de parler de sa zone d’ombre. D’autant plus que nos sociétés prônent la perfection lisse, il ne suffit que de faire un tour sur les médias sociaux pour voir toutes ces personnes aux sourires de surface, aux vies bien parfaites. Bonne écoute !

Il y a plusieurs mois, j’ai acheté un énorme carton blanc, en me disant que j’allais en faire quelque chose de créatif mais sans vraiment savoir ce qu’il en adviendrait. Puis, j’ai perdu la confiance en moi et en mes capacités créatives. Bonne écoute !