Aujourd’hui, le 20 mars 2018, c’est la journée internationale du bonheur ! Quelle date parfaite pour lancer cette mini-série d’épisodes sur le bonheur ! Dans chaque épisode, je vais vous raconter des histoires qui me sont arrivées et ont initié des réflexions voire d’énormes changements dans ma vie. Ce premier épisode est dédié au jour…

Les perceptions ont un lien étroit avec notre vision et notre « obtention » du bonheur. Je voulais vous raconter une histoire qui m’est arrivée et où les perceptions ont joué un rôle important dans le bonheur. Bonne écoute !

L’écriture est liée à mon bonheur. J’ai inclus une pratique quotidienne petit à petit dans mes outils et routines et c’est venu nourrir mon bonheur. Je vous présente 8 de mes carnets quotidiens et j’espère vous inspirer cette pratique journalière. Bonne écoute ! Podcast : bonheur

Je ne pouvais faire cette série d’épisodes sur le bonheur sans vous parler de l’échelle du bonheur, l’échelle des émotions d’Abraham-Hicks. Je vous explique comment cet outil merveilleux vous permet d’analyser vos émotions, et de naviguer entre elles pour atteindre le haut de l’échelle : le bonheur. Bonne écoute !

Avez-vous l’impression parfois que « rien ne va » ? Vous accumulez les péripéties à la Pierre Richard ou encore pire le sort s’acharne contre vous et tous vos projets virent de bord et vont de travers. Ça m’est arrivé (et ça m’arrive encore) de me sentir vraiment au fond du trou mais j’ai découvert 5 astuces…