S2E1 – Faire le point

Chaque année, j’essaye d’effectuer le même rituel pour faire le point sur l’année qui vient de passer en décembre. Je fais différents exercices pour me permettre d’apprendre de toutes les situations, de terminer l’année sur une note positive. Je commence cette deuxième saison avec un podcast particulier pour vous permettre d’établir la base de ce…
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S2E2 – Conseils pour vivre de sa créativité

J’inaugure la 2ème saison des interviews avec Sophie-Charlotte Chapman. Je connais Sophie depuis de nombreuses années, et son évolution est extrêmement intéressante et inspirante de par son originalité entre autre pour vivre de sa créativité et vivre sa créativité, mais aussi de par son ouverture à la culture britannique. Je suis sûre que cet épisode…
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S2E3 – Se mettre au yoga

Dans les résolutions, il y a quelques semaines vous avez probablement décidé de vous mettre au sport et plus spécifiquement au yoga (tousse tousse tousse) pour faire une place dans votre vie au calme, au zen et à un renouveau de votre santé. Lorsque j’ai décidé d’enregistrer une série d’entrevues pour cette nouvelle saison j’ai…
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S2E4 – Art journaling, pourquoi s’y mettre ?

Je lis énormément. J’aime le contact du papier, ou encore me laisser inspirer par l’univers d’une créatrice. Ce podcast a commencé dans ma tête, il y a un peu plus de 3 ans avec la lecture du livre de Sophie-Charlotte Chapman « Réveillez votre créativité »* et dans lequel toute une section était réservée à Gisèle de…
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S2E5 – Dix conseils pour briller

Dans mon quotidien de coach de vie (et oui je fais ceci entre autres choses), je me rends compte que j’aiguille, j’aide et je donne des conseils, souvent les mêmes à différentes sauces, mais souvent la même base. Je me rends compte que nous nous ressemblons toutes tellement et terriblement : dans le meilleur comme…
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