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S3E37 – Intuitions et saisons

Chaque nouvelle saison apporte ses changements : dans la nature, les énergies et nous ! Dans ce nouveau podcast, je te parle des routines que tu peux installer pour les changements de saison. Mais surtout de comment accompagner chaque changement de saison avec tes intuitions pour te permettre de briller de l’intérieur vers les autres.…
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S3E36 – L’équilibre : comment le trouver ?

Définir ton équilibre a dû te permettre de mettre le doit déjà sur plusieurs éléments pour mieux vivre au quotidien des situations plus ou moins stressantes et déséquilibrées. Dans ce nouveau podcast, je te donne plusieurs pistes à explorer pour t’aider à trouver des solutions qui pourront t’aider. Bonne écoute !
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S3E35 – L’équilibre dans ta vie

Il y a plusieurs mois, j’avais fait un petit sondage sur les réseaux sociaux pour savoir quels thèmes les auditeurs aimeraient que j’aborde. Il est ressorti une majorité sur le thème de l’équilibre. Cette thématique m’a demandée beaucoup de jus de cerveau car j’ai dû me questionner sur mon propre équilibre mais aussi mes déséquilibres…
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7-jours-bonheur

Ton bonheur : apprendre à le développer en 7 jours

Et bien me voila de retour derrière le micro. Il était temps me diras-tu ?! Toi, aussi tu m’as manquée mais j’avais besoin de ce temps de déconnexion pour moi. Je te reviens en force avec un de mes sujets préférés : le bonheur. Je t’ai préparé un exercice sur 7 jours pour te permettre…
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