S1E6 – Développer son estime de soi

Sujet difficile que de parler de développement d’estime de soi, alors que moi-même j’ai eu tant de mal à développer mon estime de moi, mon amour pour moi. Je vous explique dans ce podcast comment vous en sortir avec 5 outils faciles à intégrer dans votre quotidien.
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S1E4 – Combattre ses doutes

Comme vous, j’ai des petits, grands doutes. Au fur et à mesure des années, j’ai développé mes outils, techniques pour m’en débarrasser et du moins les faire taire. Ce podcast saura vous apaiser et vous guider vers une vie plus calme et des chemins courageux. Bonne écoute !
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S1E3 – Créer avec ses enfants

Crée avec tes enfants, apprend comment développer simplement leur créativité et amuse-toi avec eux. Attention, ce podcast peut changer votre routine quotidienne avec tes petits chéris pour votre plus grand bonheur. Bonne écoute !
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