Bien être
Quelles relations éviter ? Dans ma vie, j’ai rencontré et croisé le chemin de beaucoup de personnes. Certaines ont fait parti de ma vie un bout de chemin et d’autres sont dans ma vie envers et contre tout (temps, distance, difficultés). J’ai appris à développer des relations saines en amitié, à écouter mon intuition, et…
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Créativité / Développement personnel
Je me pose souvent beaucoup de questions sur ma créativité. Que ce soit pour la faire évoluer, ou encore sortir de ma zone de confort créative, je pense avoir essayé pas mal d’astuces au cours des dernières années. Pourtant, je tombe souvent dans le piège du confort et sortir de ma zone de confort est…
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Art journal / Bien être / Créativité
Le calme, la paix intérieure, le silence dans son cerveau, appelle-le comme tu veux mais être capable de retrouver sa sérénité n’a pas de prix. Je te propose dans cet article un exercice créatif simple et facile à reproduire pour te permettre à ton tour de retrouver le calme dans la tempête. Pourquoi trouver son…
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Créativité
Dans ma vie, j’ai eu plusieurs passages à vide avec ma créativité. Ces passages à vide ont trouvé leur naissance dans différentes raisons : le jugement des autres, le manque de temps, l’épuisement psychologique. Pourtant à bien y regarder, j’étais le précurseur, l’instigatrice de mon expression créative. Il n’y avait que moi qui pouvait remettre…
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Bien être / Coach de vie
Voilà 24 heures que je suis rentrée, d’un long voyage de 7 semaines avec ma petite famille. Nous avons pris le temps d’apprécier ceux qui nous ont manqué. Je me suis reposée aussi. Il m’aura fallu 2 bonnes semaines pour récupérer juste physiquement des derniers mois : du stress, des hauts, des bas, du confinement…
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