Développement personnel

Prendre le temps de grandir, de développer sa voie vers le bonheur, coaching

L’importance de raconter son histoire conflictuelle

Aujourd’hui j’avais envie de t’écrire quelques lignes sur l’importance de raconter son histoire. Alors je ne parlerai pas d’une histoire comme un roman mais plus l’histoire d’une situation vécue et étant conflictuelle. Si j’en suis rendue là où j’en suis maintenant c’est parce que j’ai vécu des conflits, des relations houleuses, et des situations dans…
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Faut-il vivre de sa passion ?

Je discutais dernièrement avec une cliente lors d’un appel découverte* des raisons pour lesquelles elle aimerait que je la coache. Cette femme sur le papier a tout : elle a l’essentiel (maison, famille et amis qui l’aiment, un job intéressant qu’elle aime, une passion artistique, des rêves) et le superflu (des voyages, de l’argent, des…
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injonction-au-bonheur

Injonction au bonheur

Ma colère gronde. Elle enfle. Ça a commencé comme une petite goutte qui a fait déborder le vase. Puis la goutte a commencé à faire écho dans mes pensées en se transformant en vaguelettes. Les vaguelettes dernièrement se sont transformées en Tsunami. Je suis en colère contre l’injonction au bonheur et je t’explique pourquoi.
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Chasser son mal-être

J’ai longtemps hésité à écrire cet article. C’est difficile de parler de moi, de parler (ok écrire) de mon mal-être, de ce compagnon que j’ai trainé toute ma vie comme un boulet. Je l’ai longtemps caché, un peu (beaucoup) honteuse. Puis j’ai appris à vivre avec malgré tout. Parfois très présent au point d’avoir mon…
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